NYINTHUN: dia de prática de meditação

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Data:
sábado 17 novembro 2018 (08:00 -18:00)
domingo 18 novembro 2018 (08:00 -18:00)
Ministrante : Felipe de Amorim
Coordenadora : Valeria Costa Senne
Informações : Valeria Costa Senne
Contribuição Normal : R$108
Contribuição para Membros: R$50
Dois dias de meditação para fortalecer sua prática.

"Nyinthun" é uma palavra tibetana que significa "dia de retiro". A prática em grupo de Nyinthun, um dia inteiro de meditação, é uma das maneiras mais benéficas de aprofundar e ampliar nossa prática. Na prática de Nyinthun somos apoiados e levados pela energia do grupo, que cria uma poderosa atmosfera de prática. Essa energia do grupo ajuda a inspirar a meditação individual diária, trazendo mais vigor e profundidade para a nossa prática .

Será possível chegar e sair a qualquer momento durante as práticas de meditação caminhando, porém recomendamos a prática completa para maior benefício.

Aproveite teremos dois dias de Nyinthun neste final de semana!

A quem se destina:

O Nyinthum é aberto a todos que desejam aprofundar sua prática de meditação. É importante já ter recebido a primeira instrução de meditação. A Instrução de Meditação acontece todas as terças-feiras à noite no Centro Shambhala, mais informações aqui: https://shambhala-brasil.org/programacao-eventos/calendar-view/

 

Observações:
Venha com roupas confortáveis para se sentar no chão. Oferecemos cadeiras para pessoas com limitações posturais.

 

Agenda do dia:

 8:00 - 9:00   -  cânticos abertura/ meditação 

 9:00 - 10:00 -  prática física

10:00- 10:30 - chá 

10:30- 12:00 - meditação 

12:00- 14:00 - almoço

14:00- 15:00- estudo/leitura

15:00- 16:00- grupo de conversa

16:00- 16:30- chá 

16:30- 18:00- meditação/ cânticos finais 

 

*mesma programação para sábado e domingo

 

Pagamento:

  • O pagamento pode ser efetuado até o dia do curso via depósito bancário na conta do Centro Shambhala Brasil  (Itaú, ag 3128, cc 06066-6).
  • No cartão de crédito o pagamento poderá ser feito acessando este link:

https://www.sympla.com.br/retiro-de-meditacao---nyinthun__379026

  • Não há reembolso em caso de cancelamento. As instruções para pagamento estarão também no email que você receberá após sua inscrição. Não deixe sua inscrição para a última hora.