CASA ABERTA - Instrução de Meditação (ONLINE)

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Data:
terça 30 junho 2020 (19:30 -21:00)
Local:
Main Meditation Hall
[email protected] : Felipe Amorim & Lia Sandra Franco de Godoy Haas & Adriana Tubino
Todas às 3as feiras abrimos nossa casa para dar instrução de meditação para novos praticantes.

A meditação de atenção plena e consciência panorâmica (mindfulness/awareness)  é a base da nossa prática no Centro de Meditação Shambhala. Essa antiga prática de autodescoberta está enraizada na premissa simples, mas muito poderosa, de que todo ser humano tem a capacidade de cultivar a estabilidade, a clareza e a força inerentes da mente. Através da meditação podemos nos tornar mais despertos e desenvolver a compaixão e a percepção necessárias para cuidar de nós mesmos e do mundo genuinamente.

Nesta noite de Casa Aberta, temos instrução de meditação disponível para qualquer pessoa, gratuitamente. Oferecemos a instrução introdutória à prática, aos recém-chegados, e instruções de acompanhamento aos já praticantes.

 

Esperamos vocês!

 

Programação da noite:

EVENTO ONLINE PELA PLATAFORMA ZOOM.

LINK DE ACESSO:

https://zoom.us/j/8638547414?pwd=bXNrckVoYUZWU2lLZExRbktrMTlBZz09
ID da reunião: 863 854 7414
Senha: meditacao

Inscrição:

Não é necessário, apenas apareça! Se for feriado ou pré-feriado, confirme o evento no nosso calendário aqui no site. Não há taxa de contribuição, doações são bem-vindas!