Shambhala Online oferece ensinamentos, palestras e cursos interativos e ao vivo, em inglês. As pessoas podem se conectar via internet do Centro Shambhala local ou de suas casas.

Ao remover barreiras geográficas, Shambhala Online almeja aumentar o senso de conexão da comunidade com o Sakyong, o dharma (ensinamentos) e o sangha (internacional e regional).

Há programas para todos os níveis de práticas: Aprenda a Meditar, cursos do Caminho de Shambhala, Clube do Livro, Arte Shambhala, bem como programas para tantrikas and sadhakas.

Para ver o calendário de eventos, para saber o que é preciso para se conectar e para muitas outras informações, visite www.shambhalaonline.org.

Você vai precisar de seu username e senha da sua conta Shambhala ou de Membro. Veja aqui como se tornar membro.

Veja abaixo os próximos programas introdutórios, abertos a todos:

The Five Keys to Mindful Communication - February 2019

Data: quinta 28 fevereiro 2019 -

[email protected]: Acharya Susan Chapman & Greg Heffron

Learn how to use deep listening and mindful speech to strengthen relationships, heal conflicts, and accomplish your goals. NOTE: This course starts February 15, however, registration is open until February 28.

 

Contentment in Everyday Life - March 2019

Data: sexta 15 março 2019

Ministrante: Acharya Eve Rosenthal

Contentment can be hard to find. With meditation and contemplation practice, we can relax with ourselves as we are and appreciate simple human experience.